2014年12月21日 星期日

2014.12.21 台北富邦馬拉松

42.87km,4h48m17,6:43/km。
起跑很棒,前面是菁英選手,
後面是黃衫的配速列車,
我左手邊的列車長目標是345,
想說跟一下有機會破PB 342。
邊聊這位前輩跟我同年,
但已經跑過140馬,跑齡十年,
前不久的24hr超馬也跑了185km,
最快全馬跑過330。
右手還套著運動筆記的配速時間表,
而且也當過好幾次配速員,
想說是一台好車,咬緊應該OK。
頭1km配速跑到4:49,
經過的好多跑友都說配太快了,
配速列車壓力也頗大的。
邊跑邊想中山北路有好幾家客戶才不無聊,
有做行動電源的、有西餐廳、居家環境材料、精密工業儀器等。
後來幾公里,列車長配速回到5:20左右,
和表定時間是差不多,
不過...進了大佳河濱公園後列車長直奔廁所,
看著氣球夾在流動廁所門外,
我就被放生了。
只好看表配速,
大概都跑在5:00~5:20之間。
前20km跑1h45m10s,
過了20km之後覺得腰背開始負荷不住,用走的,
結果一走就完了,雙腳的膝蓋後方的肌腱開始痠痛,
跑不起來,
I am a runner變成I am a walker ,
用走的,看別人跑也是一種樂趣。
村上春樹書裡寫到一個概念,意思大概是這樣:
「隨著年齡增長,成績以外,
能從比賽中得到不一樣的發現和成就,
也就有他的意義。」
吹風冷,肚子開始叫,
只好把目標從成績換到補給站。
算算吃了七塊夾心酥、一小段香蕉、
水門旁民眾補給的薑茶、洋蔥圈餅乾、黑糖,
民權大橋下廟前的台啤一小杯,
還有無數的運動飲料和水。
溫度是適合跑馬的,
但大佳公園的風非常強勁,
強勁到會冷,風向又難測,
跑起來很吃力。
至於賽場氣氛,
中山北路上如同以往都會有學生出來加油,
大佳河濱公園也有一些學生在加油,
拿著樂器怎麼不現場表演一下呢?可惜啊
還有一個家庭帶著小朋友來提供薑茶和餅乾補給,非常棒!
也有幾位日本人喊著甘巴爹,
大直那頭也有位大哥敲著他的鍋子,
讓人想到那霸馬敲銅鑼的加油民眾,
民權大橋下的廟之前江湖團練都免費奉茶,
這次也推出薑茶、咖啡、啤酒,
還有穿短袖的雞精姊妹花,發抖喊加油真辛苦。
最後五公里試著要小跑,
不過實在太痛了,
只好採行看到照相再跑起來的策略,
倒數4km,路邊的紅衣大哥大喊江湖加油,
江湖扛棒不好扛,又衝一小段。
進入基隆路地下道,
想到萬金石的野柳隧道,
等到重見光明,終點就近了,
隧道裡相機不多,可以乖乖走。
平常也很難有機會走進來。
出了隧道又得賣命了,
又聽到喊江湖加油,
相機越來越多,
邊跑還得邊想新pose。
而且有相機就不能停下來,
拍到江湖跑堂在走就糗大了。
終點,終於到了。
繞了一圈攤位,
今年還滿多贊助商送贈品,
沖繩、靜岡都來會場宣傳當地馬拉松,
adidas也有設計可以拍攝終點成績的佈景,
不過這次破Personal Worst就略過。
跑完雨勢才變大,算是慶幸,
原本以為江湖堂主法大在我後面,
結果早在寄物區等我老久。
想說會不會有倒數關門秀,
台灣人還是比較仁慈,
最後幾名超時進終點的一樣有獎牌。
之前跑富邦也是後半馬沒力,
沒想到這次這麼慘。
村上說可以選擇的話,
墓誌銘要寫上:
「作家也是跑者,至少到最後都沒有用走的」
創下個人最差成績,
但還是走完了,
「至少到最後,都沒有被關門」